Auch im eigenen Zuhause kannst du deinem Kind Freude an Bewegung vermitteln. Dafür benötigt man nicht unbedingt einen großen Garten. Mit einfachen Mitteln lassen sich viele spannende Spiele gestalten, die nicht nur Spaß machen, sondern auch die körperliche Aktivität fördern.
Bei diesem Spiel werden verschiedene Kissen, Handtücher oder Decken auf dem Boden verteilt. Der Boden ist Lava und darf nicht berührt werden. Die Kinder müssen nun einen Weg durch das Wohnzimmer hüpfen, wobei die Kissen nach Belieben verschoben werden können, um den Schwierigkeitsgrad zu erhöhen. Ein großer Spaß für die ganze Familie!
Ballon-Basketball funktioniert ähnlich wie echtes Basketball. Anstatt eines Balls wird ein Luftballon verwendet, den die Kinder hin und her spielen. Ziel ist es, den Ballon in der Luft zu halten und nicht auf den Boden fallen zu lassen. Der Schwierigkeitsgrad kann erhöht werden, indem man eine bestimmte Anzahl von Püffen einführt, bevor der Ballon gefangen werden darf.
Um die Geschicklichkeit und Beweglichkeit zu fördern, ist ein Hula-Hoop-Reifen ideal. Die Kinder können den Reifen um die Hüften kreisen lassen. Einige schaffen es sogar, einen zweiten Reifen hinzuzufügen. Wenn das Spiel langweilig wird, kann der Reifen auch für andere Aktivitäten verwendet werden. So können die Kinder versuchen, den Reifen gegenseitig zu rollen.
Der Reifen darf dabei nicht umkippen. Man kann ihn auch auf den Boden legen und versuchen, Bälle aus unterschiedlichen Distanzen hineinzuwerfen. Eine zusätzliche Herausforderung ist es, den Reifen rollen zu lassen und dabei einen Ball hindurchzuwerfen.
Je nach Seillänge können Kinder mit Springseilen alleine oder in Gruppen spielen. Dabei lernen die Kinder verschiedene Sprungtechniken, was die Koordination fördert.
Eine Turnstange im Garten oder im Kinderzimmer stellt eine spannende Herausforderung für jedes Kind dar. Von einfachen Vorwärtsrollen bis hin zu komplexen Drehtechniken gibt es hier viel zu entdecken. Die Kinder müssen oft ein bisschen Überwindung leisten, was das Erfolgserlebnis umso schöner macht, wenn sie es schaffen. Um Verletzungen zu vermeiden, sollte der Untergrund möglichst weich sein.
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